En finir avec la culpabilité et retrouver la joie
Accepter la joie c’est accepter la vie. Pour cela il faut une acceptation entière et sincère, pas à moitié comme si on préférait dire non avec un oui peut-être, oui si ça t’arrange, oui après tout, de ces oui qui sont dits en pensant non. La joie c’est la force de dire oui à ce qu’apporte la vie au quotidien. Elle rend la vie facile. La vie n’est jamais facile quand la joie n’est pas là, ou quand on lui dit oui mais sans envie.
Pour apprécier la vie il nous faut aussi accepter la souffrance qui nous entoure et nous enveloppe. La souffrance a besoin d’être acceptée pour être dépassée. Une cause d’aggravation de la souffrance est de se sentir coupable de souffrir et de faire souffrir involontairement ses proches (dépression). Mais cette culpabilité n’est pas justifiée.
Jeune femme pensive, tableau du peintre russe Grigory Sedov
Mais comment retrouver la joie ? C'est le propos de Annie Coll dans son ouvrage En finir avec la culpabilité - Retrouver la joie, préface de Michel Tozzi, Chronique sociale, Comprendre les personnes, 2022
Annie Coll est titulaire du Capes de philosophie et a enseigné en lycée. Elle a publié plusieurs ouvrages dans le champ philosophique. Elle participe notamment aux travaux de l’Université populaire de Narbonne.
Dans cet article vous découvrirez :
- En introduction : un proverbe indien retrouver la joie en une image qui (j'espère) changera votre vie !
- La présentation de Annie Coll
- Un conte en conclusion : Le cordonnier de Bagdad : à chaque jour suffit sa peine, la joie au quotidien est le plus grand trésor !